朝ご飯に 甘くないアボカドヨーグルト
YUKIKI☆ @cook_40050658
サラダみたいなアボカドヨーグルト。
このレシピの生い立ち
糖質オフ生活の朝ご飯に、甘くないおかずになるようなヨーグルトが食べたくて。
朝ご飯に 甘くないアボカドヨーグルト
サラダみたいなアボカドヨーグルト。
このレシピの生い立ち
糖質オフ生活の朝ご飯に、甘くないおかずになるようなヨーグルトが食べたくて。
作り方
- 1
ヨーグルトと塩麹をよく混ぜる。
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- 2
食べやすく切ったアボカドと胡桃を混ぜる。
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- 3
器に入れてオリーブオイルをかけて出来上がり。お好みでブラックペッパーを振ってください。
-
- 4
バナナ(小ぶり1／3本)を入れるのもおすすめです。天然の甘みで満足感も食べ応えもアップ。
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コツ・ポイント
塩麹は自家製のものを使っているので、分量は少なめより調整して下さい。
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