野菜たっぷりハロウィンハンバーグ

トロピカルマリア
トロピカルマリア @tropicalmaria

市販のハンバーグにジャックオランタンにカットしたチーズをのせた、ハロウィンメニューです。
このレシピの生い立ち
株式会社アスクのキッチンより、他にも様々な冷凍フルーツ、冷凍野菜のレシピを配信中です。
http://www.asc.co.jp/recipe/
https://www.instagram.com/tropicalmaria.asc/

野菜たっぷりハロウィンハンバーグ

市販のハンバーグにジャックオランタンにカットしたチーズをのせた、ハロウィンメニューです。
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材料

2人分
  1. ベジーマリア ブロッコリー 6個
  2. ベジーマリア パリジャンキャロット 30g
  3. ベジーマリア シルバースキンオニオン 30g
  4. 市販のハンバーグ 2個
  5. スライスチーズ 2枚
  6. Aドミグラスソース 1缶
  7. Aウスターソース 大さじ1
  8. Aケチャップ 大さじ1
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリー、冷凍パリジャンキャロット、冷凍シルバースキンオニオンはレンジアップしておく。

  2. 2

    スライスチーズはジャックオランタンの顔に切り抜いておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、ハンバーグを両面こんがりするまで焼いて、お皿に取り出しておく。

  4. 4

    3のフライパンにAをすべて入れ中火にかけ、ソースを作る。

  5. 5

    お皿にソースを入れ真ん中にハンバーグを置き、その上にチーズをのせる。ソースの上に1の野菜をトッピングする。

  6. 6

    【使用した商品】
    ベジーマリア
    ブロッコリー

  7. 7

    【使用した商品】
    ベジーマリア
    シルバースキンオニオン

  8. 8

    【使用した商品】
    ベジーマリア
    パリジャンキャロット

コツ・ポイント

ソースにベジーマリアの野菜をトッピングして彩りと栄養をプラスしました。ソースも混ぜるだけの簡単レシピなので、お子様と一緒にハロウィンのディナー作りを楽しめますよ。

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トロピカルマリア・ベジーマリアは、安心・安全でおいしい食材を世界中より皆様の食卓にお届けする、冷凍フルーツと冷凍野菜のブランドです。私たちのキッチンでは、トロピカルマリアのキャラクター、マリアちゃんが簡単で美味しいレシピをご紹介。是非お試しください。¡Buen provecho!(召し上がれ!)http://www.asc.co.jp/
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