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やわらか♪全粒粉パン
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やわらか♪全粒粉パン-レシピのメイン写真

やわらか♪全粒粉パン

とぴー☆
とぴー☆ @cook_40265727

バター、卵、牛乳が入ってないので安心してたべれます。
全粒粉パンなのに、ふんわりやわらか!
このレシピの生い立ち
毎朝食べるパンを、おいしく安心して食べたいな〜と思い作りました!

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材料

こぶしサイズの丸パン12個分
  • 全粒粉 250グラム
  • 強力粉 50グラム
  • 砂糖 20グラム
  • 塩 5グラム
  • オリーブオイル 10グラム
  • 水 190cc
  • ドライイースト 4グラム
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作り方

  1. 1

    パン焼き機に材料を入れる。

  2. 2

    好きな形にまるめる。今回は拳より少し小さめの丸パン6個と、スライスして食べる用長まるパン1個。

    • やわらか♪全粒粉パン作り方2写真
  3. 3

    霧吹きで、生地に水をかけて、乾燥しないようにして、オーブンを45度で40分発酵させる。生地が1,5倍ぐらいになればOK!

  4. 4

    170度で、10分焼く。

  5. 5

    オーブンを230度に上げて、3分30秒焼く。

  6. 6

    上段の皿を出して、230度で下段だけでさらに3分30秒焼く。

  7. 7

    できあがり!

    • やわらか♪全粒粉パン作り方7写真
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とぴー☆
とぴー☆ @cook_40265727
2017/10/18 07:43に公開

このレシピのキーワード

パン 強力粉 全粒粉

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