トマトとオレンジのスムージー★

エコはぴー今井電器
エコはぴー今井電器 @cook_40120401

トマトが苦手でも飲めちゃいます。体にビタミンを手軽に取り入れましょう。
このレシピの生い立ち
Panasonicの調理家電をふんだんに使って簡単に作れるメニューを提供していきたいとおもいます。

トマトとオレンジのスムージー★

トマトが苦手でも飲めちゃいます。体にビタミンを手軽に取り入れましょう。
このレシピの生い立ち
Panasonicの調理家電をふんだんに使って簡単に作れるメニューを提供していきたいとおもいます。

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材料

2人分
  1. トマト 1/2個
  2. マンダリンオレンジ 1/2個
  3. 牛乳(なくても可) 適宜
  4. 少々

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    トマトは洗ってヘタをとっておく

  3. 3

    オレンジは皮をむいておく

  4. 4

    全ての材料をファイバーミキサーに入れ撹拌する

  5. 5

    完成です。

  6. 6

    お好みで牛乳を入れてみてください。
    左はトマトとオレンジのみ右は牛乳入りです。

  7. 7
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