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厚揚げ梅ダレサラダ
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厚揚げ梅ダレサラダ-レシピのメイン写真

厚揚げ梅ダレサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

厚揚げを焼いたサッパリとサラダ感覚♡
このレシピの生い立ち
作っている途中まで…何を作るか疑問でしたが♪
サッパリとサラダ感覚が生まれてよかったですっ

厚揚げを焼いたサッパリとサラダ感覚♡
このレシピの生い立ち
作っている途中まで…何を作るか疑問でしたが♪
サッパリとサラダ感覚が生まれてよかったですっ

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厚揚げ梅ダレサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

厚揚げを焼いたサッパリとサラダ感覚♡
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作っている途中まで…何を作るか疑問でしたが♪
サッパリとサラダ感覚が生まれてよかったですっ

厚揚げを焼いたサッパリとサラダ感覚♡
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作っている途中まで…何を作るか疑問でしたが♪
サッパリとサラダ感覚が生まれてよかったですっ

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材料

1人分
  1. 厚揚げ 180g
  2. ベビーリーフ 15g
  3. ※小ねぎ 5g
  4. ※梅干し(たたき) 20g
  5. ※ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げを魚焼き器で焼く。(a)

    • 厚揚げ梅ダレサラダ作り方1写真
  2. 2

    ベビーリーフをひいて、(a)を置く。

    • 厚揚げ梅ダレサラダ作り方2写真
  3. 3

    ※を全部合わせてタレを作る。(c)

    • 厚揚げ梅ダレサラダ作り方3写真
  4. 4

    (c)をかけて頂く。

    • 厚揚げ梅ダレサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

厚揚げを焼いてせっかく表面がパリパリなので、
頂く直前に梅ダレをかけましょう♡

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2016/06/14 11:35に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2405件感謝です。
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