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オートミールのちーずinリゾット
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オートミールのちーずinリゾット-レシピのメイン写真

オートミールのちーずinリゾット

n0nchaan
n0nchaan @cook_40094076

ダイエット中でも気にせずに食物繊維が摂れますよ〜〜
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおしゃれに美味しいリゾットを食べたいと思って作りました！

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オートミールのちーずinリゾット

n0nchaan
n0nchaan @cook_40094076

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材料

  • オートミール 約30g
  • カットトマト缶 100g
  • 水 100cc
  • チーズ 25g
  • 塩胡椒 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粗挽きブラックペッパー 適量
  • コンソメ 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールとトマト缶、水を小鍋に入れる。

  2. 2

    中火にかけ、沸騰したらコンソメ、塩胡椒で味付けをする。チーズもここで入れる。

  3. 3

    皿に盛り、オリーブオイル、パセリ、ブラックペッパーを振りかけて完成。

コツ・ポイント

小鍋が沸騰してオートミールが水を吸うので、好みで水加減は調節してください。

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n0nchaan
n0nchaan @cook_40094076
2016/06/18 13:23に公開
おはこんばんちわ。調理師学校に行って卒業するも資格を生かせずに主婦をしております♡笑毎日自炊してます！作るのも食べることもだーいすき。節約料理が大好き。簡単に作れるものを沢山作ってくよ＼(^o^)／
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このレシピのキーワード

リゾット トマト缶 オートミール チーズ

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