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腹持ちがいい☆スタミナライスペーパー巻
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腹持ちがいい☆スタミナライスペーパー巻-レシピのメイン写真

腹持ちがいい☆スタミナライスペーパー巻

PICHIPU
PICHIPU @cook_40180265

スタミナをつけたい方は是非どうぞ。
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材料

2人〜3人前
  1. 豚肉 少量のパック
  2. 人参 1/4本
  3. しいたけ 1個
  4. たけのこ 少量
  5. キャベツ 2〜3枚
  6. ☆醤油 大さじ1杯
  7. ☆酒 大さじ2杯
  8. ☆にんにくチューブ 2㎝くらい
  9. ☆ウスターソース 少量
  10. ☆ウェイパー 大さじ1/2
  11. 塩胡椒 少々
  12. ごま油 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、2㎝ほどの短冊切りに。しいたけ、たけのこは細く切り、キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉はハサミで細く切る。

  3. 3

    ごま油をひき、豚肉を色が変わるまで炒めて塩胡椒を加える。

  4. 4

    そこに人参を加えてサッと炒め、その後キャベツを加えてサッと炒める。

  5. 5

    残りの野菜を加え、サッと炒める。

  6. 6

    ☆の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒め、火を止める。

  7. 7

    少し冷ます。ぬるいぐらいで十分です。

  8. 8

    濡らしてから少ししぼったキッチンペーパー、またはふきんをまな板の上に広げて並べる。

  9. 9

    ライスペーパーはサッと水にくぐらせる。その後、用意した濡らしたキッチンペーパーの上にのせ、7の具を真ん中に広げてのせる。

  10. 10

    真ん中までライスペーパーをた
    たみ、その上から軽く押して空気を抜く。その後、両端をたたみ、残りを巻き上げる。

コツ・ポイント

濡れたライスペーパーは
時間が経つと破れやすくなるので、
手早く巻いてください。

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PICHIPU
PICHIPU @cook_40180265
2016/06/15 10:57に公開

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