サバフィーレで簡単においしい揚げ煮ができますよ(^O^)

小さい頃から食べてる我が家の定番

ご飯にもお酒にも合いますよ♡お弁当にもおすすめです♡メープルシロップで簡単に美味しい甘辛ダレが作れますよ♪

お弁当にぴったりなおかずです♪

こっくりとしたピリ辛の煮汁に揚げた魚がよく絡む♪

これ鯖？と思えるほどおいしい！パパ、ママはおつまみに。子供たちには、キャベツを敷いて「揚げ鯖丼」にいかが！一石二鳥です。

とっても簡単で、ご飯が進みます！

ミニトマトと玉ねぎでさっぱり美味しい煮物です。

市立関屋中学校の給食で提供された料理です。油で揚げた車麩と甘じょっぱいたれの絶妙なコンビネーションで白いごはんが進みます！子どもも大人も大好きな味です♪

『ご飯おかわりぃ～♬(＊＾0＾＊)♬』　　『はいよぉ～❢❢❢』ご飯が進むタレいっぱい含んだ鰹です♡

大好きなカレイを使って♪甘辛の照×2にしてみましたぁ✿もぉ～ご飯が進みます(✿◕ ‿◕ฺ)ノ

下味をつけた鶏肉をこんがり揚げ焼きにしてタレにくぐらせた一品☆ご飯が進みます♪