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材料3つ！簡単♡洋風お好み焼き:ピザ風♡
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材料3つ！簡単♡洋風お好み焼き:ピザ風♡-レシピのメイン写真

材料3つ！簡単♡洋風お好み焼き:ピザ風♡

めっしー83
めっしー83 @cook_40095385

もやしと玉ねぎがメインなのでとってもヘルシーです♡おさいふにも優しい♡♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に入っているものだけで何か作れないかなと思って、やってみたらおいしくできました！
ダイエット中で、ヘルシーにしたいけど、ボリュームもほしい！という方にも是非！♡

もやしと玉ねぎがメインなのでとってもヘルシーです♡おさいふにも優しい♡♡

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ダイエット中で、ヘルシーにしたいけど、ボリュームもほしい！という方にも是非！♡

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めっしー83
めっしー83 @cook_40095385

もやしと玉ねぎがメインなのでとってもヘルシーです♡おさいふにも優しい♡♡

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ダイエット中で、ヘルシーにしたいけど、ボリュームもほしい！という方にも是非！♡

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材料

2人分
  • もやし 200g
  • 玉ねぎ 1玉
  • とろけるチーズ 好きなだけ
  • ケチャップ 大さじ2〜3杯
  • 塩こしょう 適量
  • オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、もやし、玉ねぎを炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら、塩こしょう、ケチャップを入れ、全体に混ざるように炒める。

  4. 4

    お好み焼きのように丸くし、上からとろけるチーズをのせる。

  5. 5

    上のチーズが溶けてきたら、蓋をして火を止める。2〜3分置いて出来上がり！

コツ・ポイント

チーズを玉ねぎともやしの上にのせるだけではなく、その周りでも焼くとカリカリになっておいしいです♡

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めっしー83
めっしー83 @cook_40095385
2016/06/17 14:54に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き もやし チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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