お弁当にも、おつまみにも！
このレシピの生い立ち肉巻きが好きで、冷凍インゲンがあったので作ってみました。
お肉を広げ塩コショウをふって、冷凍インゲンを2本ぐらい２つにポキッとおってお肉で巻く。玉ねぎはみじん切り。
テフロンのフライパンを熱し、お肉を並べて焼き色が付くまでコロコロ焼く。
照り焼きソースを絡めて、玉ねぎも一緒に煮詰めて水分が少なくなったら完成。
冷凍インゲンが解凍されるまえにポキポキ折ってください。手で折れるから包丁がいらないよ～。
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