【めんつゆで】簡単にブリの照焼き

ヒデキンクッキング
ヒデキンクッキング @cook_40187944

めんつゆで簡単に!甘めに作るとご飯がススム君
このレシピの生い立ち
簡単にブリ照りを食べたかったので

【めんつゆで】簡単にブリの照焼き

めんつゆで簡単に!甘めに作るとご飯がススム君
このレシピの生い立ち
簡単にブリ照りを食べたかったので

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材料

食べたいだけ
  1. ぶりの切身 食べたいだけ
  2. 濃縮めんつゆ 適当
  3. 砂糖 それなり

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにブリ切身をカットして、天ぷら粉か小麦粉をまぶす

  2. 2

    油をひいたフライパンでソテー。中火より少し強め

  3. 3

    砂糖とめんつゆを合わせたタレを準備

  4. 4

    ブリ両面に焦げ目がついたらタレを投入。
    魚にしっかりと火が通ってなくても大丈夫

  5. 5

    タレを煮詰めていく!何度かひっくり返す

  6. 6

    ある程度煮詰まったら完成

コツ・ポイント

タレを味見して、甘みの調整を。

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グループホームで介護職しています。施設で作った料理を紹介してます。ポリシーは適当、ざっくり料理です。よろしくお願いします!
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