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食欲そそる!タコライス風ドライカレー☆
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食欲そそる!タコライス風ドライカレー☆-レシピのメイン写真

食欲そそる!タコライス風ドライカレー☆

まなゆるあ☆
まなゆるあ☆ @cook_40273842

暑くなると食べたくなる我が家の定番☆チーザで風味食感アップ♪
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食欲そそる!タコライス風ドライカレー☆

まなゆるあ☆
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材料

3~4人分
  • 合挽き肉 250g
  • ☆玉ねぎ 1個
  • ☆にんじん 1/3個
  • ☆ピーマン 1個
  • ☆椎茸 3枚
  • ☆にんにく 2かけ
  • ☆しょうが 1/2かけ
  • ◎カレー粉 大さじ1/2
  • ◎ケチャップ 大さじ4
  • ◎ウスターソース 大さじ2
  • ◎しょうゆ 大さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • トマト、レタス 適量
  • 生チーズのチーザ(お好きなチーズ) 好きなだけ
  • ご飯 人数分
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作り方

  1. 1

    ☆の材料をみじん切りにする。(フードプロセッサーが楽)
    レタスとトマトは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンで合挽き肉を炒め、みじん切りした☆を入れて炒め、ふたをしてしんなりさせる。(我が家では圧力鍋で時短です)

  3. 3

    ◎調味料を入れ、水分を飛ばしながら炒める。
    塩こしょうで味を整える。

  4. 4

    ご飯に4とレタス、トマトを盛り付け、砕いたチーザをかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

カレー粉は調節してください。我が家では子供も食べるため少なめです。トッピングはプロセスチーズをよく使いますが、今回はチーザで♪お好みで、温泉卵や目玉焼きもトッピングに!圧力鍋を使用する時は水を足して弱火でこげないように注意してください。

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まなゆるあ☆
まなゆるあ☆ @cook_40273842
2016/06/17 13:13に公開
最近COOKPADデビューしました!二人の子供の母です。健康に気を使ったレシピをみなさんのを参考にしながら作っていきたいです♪
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このレシピのキーワード

タコライス ドライカレー トマト レタス しいたけ にんじん ピーマン にんにく カレー粉 チーズ 玉ねぎ ご飯 ケチャップ しょうが 合い挽き

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