年少(野菜嫌い)お弁当★'18/1/16

みなおっち
みなおっち @cook_40136610

野菜嫌い年少さんお弁当覚書です♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。

年少(野菜嫌い)お弁当★'18/1/16

野菜嫌い年少さんお弁当覚書です♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。

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材料

年少一人分
  1. 豚ひき肉絹豆腐(卵、塩こしょう少々)ソース、ケチャップ 適量
  2. とりむね肉(水溶き小麦粉、パン粉) 適量
  3. チーズハム 適量
  4. 種無しぶどう 適量
  5. 白米(ふりかけ) 適量

作り方

  1. 1

    ■豆腐ハンバーグ
    ①絹豆腐の水分を抜いて、豚ひき肉、卵少々、塩こしょうを混ぜあわせてミニサイズに形成。

  2. 2

    ②焼いて冷凍保存しておいたもの。当日チンしてフライパンでソース、ケチャップをからめる。

  3. 3

    ■チキンカツ
    とりむね肉に衣(水溶き小麦粉、パン粉)をつけて冷凍保存しておいたもの。当日冷凍のまま冷たい油からいれ揚げる

  4. 4

    ■ハム&チーズ
    棒チーズをハムに巻いてピックにさす。

  5. 5

    ■種無しぶどう
    皮をむいてカットして水分をペーパーでとってからつめる。

  6. 6

    ■三色ころころおにぎり
    ころころおにぎりに、おかか、鮭、やさいのふりかけを転がしてまぶす。

コツ・ポイント

冷凍保存で当日時短です。

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みなおっち
みなおっち @cook_40136610
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高1と小2の兄弟と日々どたばた過ごす母です(*^O^*) フォローありがとうございます‼主に幼稚園の時のお弁当が週2日あったの覚書としてアップしてきました。お弁当三年目に突入して代わり映えのないおかずなので覚書のみにしました。ときどき我が家の簡単なレシピや覚書をUPしていけたらいいなと思います‼離乳食レシピ…レシピとは呼べない簡単なものですが記録的な感じです♪
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