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和風パスタ
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和風パスタ-レシピのメイン写真

和風パスタ

ゆうこりん0411
ゆうこりん0411 @cook_40138507

だしの素、醤油を基本にしてみました。大根おろしに少し醤油をかけてみたら、ちょっと大根がマイルドですよ。
このレシピの生い立ち
和風ということで、油っこくなくするのに悩みました。

だしの素、醤油を基本にしてみました。大根おろしに少し醤油をかけてみたら、ちょっと大根がマイルドですよ。
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和風ということで、油っこくなくするのに悩みました。

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ゆうこりん0411
ゆうこりん0411 @cook_40138507

だしの素、醤油を基本にしてみました。大根おろしに少し醤油をかけてみたら、ちょっと大根がマイルドですよ。
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和風ということで、油っこくなくするのに悩みました。

だしの素、醤油を基本にしてみました。大根おろしに少し醤油をかけてみたら、ちょっと大根がマイルドですよ。
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材料

２人分
  1. パスタ 2束
  2. だしの素 2/3袋
  3. 醤油 大さじ1.5
  4. ネギ 好きなだけ
  5. 大根 1/5ほど
  6. ツナ缶 1個
  7. 胡麻油 1滴
  8. 納豆 好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンに水を入れパスタをゆでる

  2. 2

    好みに茹でたパスタをフライパンに移す

  3. 3

    胡麻油を一滴入れる

  4. 4

    フライパンをかき混ぜながら、だしの素を入れる

  5. 5

    しょうゆを入れて混ぜる

  6. 6

    ツナ缶を開けて、ほぐしながらフライパンに入れてかき混ぜる

  7. 7

    納豆をほぐしながらフライパンに入れる

  8. 8

    ネギを切る

  9. 9

    大根をおろす

  10. 10

    パスタを皿に盛る

  11. 11

    ネギ、大根おろしを添える

コツ・ポイント

パスタの茹で加減もキーポイントかも。あとは、油分おさえめのツナ缶がおススメです。

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ゆうこりん0411
ゆうこりん0411 @cook_40138507
2018/01/11 09:21に公開
料理初心者です。宜しくお願いします。ダイエットを始めました。一年で10kg減を目指します。
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