ゴーヤ素麺サラダ はーちんmom @cook_40051873 今が旬のゴーヤで是非作ってみてね♡このレシピの生い立ちよく作るゴーヤツナサラダに夏の定番を合わせてみました。 もっと読む 今が旬のゴーヤで是非作ってみてね♡このレシピの生い立ちよく作るゴーヤツナサラダに夏の定番を合わせてみました。 もっと読む ゴーヤ素麺サラダ はーちんmom @cook_40051873 今が旬のゴーヤで是非作ってみてね♡このレシピの生い立ちよく作るゴーヤツナサラダに夏の定番を合わせてみました。 もっと読む 今が旬のゴーヤで是非作ってみてね♡このレシピの生い立ちよく作るゴーヤツナサラダに夏の定番を合わせてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人 ゴーヤ 1本 素麺 2束 玉ねぎ 半個 ツナ 1缶 マヨネーズ 大さじ5 塩 少々 コショウ 少々 醤油 少々 レモン汁 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは半分に切りスプーンでワタを取りなるだけ薄く細切り。塩をまぶし10ふんほどおき水気を絞る。 2 玉ねぎ細切り水にさらし10分放置。水気絞る。 3 ツナは油をよく切り、絞る。 4 素麺は湯がく前に半分にポキっと折ります。表記通り茹で洗い水気を切る。 5 全ての材料をボウルに入れよくあえる。 コツ・ポイント マヨネーズなどは好みなので大さじ3くらいから味見しながら足して下さい。レモンはポッカレモンでok。レモンなしでも美味しくできます。醤油も隠し味ていどにほんの少しです。マヨネーズに合わしてから入れて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20036694 コピーしました！ はーちんmom @cook_40051873 2014/05/30 02:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しいものを食べることが大好きです♡ もっと読む このレシピのキーワード サラダ そうめん ツナ ゴーヤ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 青紫蘇のかき揚げ 味噌バターチキン エビチリ 豚🐷こま肉🥩とキャベツ🥬の麺つゆ煮😃 バターの保存方法 *ふっくら柔らか～♪簡単！ささみピカタ* 離乳食♡ふわふわ豆腐のお好み焼き ３つの材料だけdeサクサクになる天ぷら衣 フライパンで簡単！とろとろ半熟親子丼♪ かぼちゃの煮物（冷凍かぼちゃ） 10 minute pizza dough! Firehouse Stuffed Jalapeños Giant cinnamon twists Easy Buttercream Frosting Wild Navy ♡トマトとベーコンのパスタ♡ 簡単アボカドのパルメザンチーズ焼き 簡単・ヘルシー♪生春巻き 塩レモン◆簡単ドレッシング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20036694
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