余り野菜で卵なしお好み焼き

クックA2EISY☆
クックA2EISY☆ @cook_40244038

卵なしお好み焼きを。モチモチしています
このレシピの生い立ち
子供たちのおやつ用に
卵アレルギーの娘も食べられる用に卵なしで

余り野菜で卵なしお好み焼き

卵なしお好み焼きを。モチモチしています
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子供たちのおやつ用に
卵アレルギーの娘も食べられる用に卵なしで

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材料

小さめの8枚分
  1. キャベツ 1/4
  2. かぼちゃ 1/8
  3. ツナ 一缶
  4. 小麦粉 約50g
  5. 青ノリ 適量
  6. 出汁 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにしてさらにみじん切りにする

  2. 2

    かぼちゃは細かく切りレンジで柔らかくなるまでチン

  3. 3

    小麦粉、青ノリを入れて出汁を適度な固さになるまで入れる

  4. 4

    キャベツ、ツナを入れて生地を混ぜる
    チンしたかぼちゃをつぶさないようにさっくり混ぜる

  5. 5

    油を入れ熱したフライパンで焼き目がつくまで両面焼く

  6. 6

    お好みでソースなどをつけて完成

コツ・ポイント

かぼちゃはつぶさないでまぜると違った食感が楽しめます

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