はるさめ大好き！和風はるさめ
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炒めてからめるだけ！
国産具材＆緑豆春雨と化学調味料無添加だしの、簡単乾物セットです。卵、きぬさや加えてアレンジ！
このレシピの生い立ち
低ＧＩ食品緑豆春をベ−スに、国産具材（ごぼう、人参、昆布）、化学調味料無添加 かつおと昆布の液体だしをセットにした和風はるさめです。ゆで上げてからフライパンで2分、簡単に作れます。夕食の一品に便利な一品です。
はるさめ大好き！和風はるさめ
炒めてからめるだけ！
国産具材＆緑豆春雨と化学調味料無添加だしの、簡単乾物セットです。卵、きぬさや加えてアレンジ！
このレシピの生い立ち
低ＧＩ食品緑豆春をベ−スに、国産具材（ごぼう、人参、昆布）、化学調味料無添加 かつおと昆布の液体だしをセットにした和風はるさめです。ゆで上げてからフライパンで2分、簡単に作れます。夕食の一品に便利な一品です。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに水400mlと具材を入れて中火でゆでる。
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- 2
沸騰してきたら、春雨を加えほぐしながら2分加熱する。
一緒に、筋を取ったきぬさやも茹でておく。
-
- 3
ざるにあげて水切りする。
-
- 4
フライパンに油をひき、卵を割り入れほぐす。③を入れて1分炒める。
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- 5
たれを加えて1分炒める。
-
- 6
茹でたきぬさやを細切りにして、散らしたらできあがり。
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- 7
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- 8
食材プラスで様々なアレンジがお楽しみ頂けます。
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コツ・ポイント
ベ−スの食材だけでも美味しい一品ができますが、食材プラスで別の美味しさが味わえます。
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つくれぽ
創業明治37年 京の乾物屋「山城屋」が、乾物を使った常備菜・作り置き、今夜の献立、離乳食、健康、美容、成長にかかわる一品、朝食、昼食、おやつ、デザ−ト、スイ−ツなど身近に感じる簡単なお料理をご紹介致します♪ 山城屋ホームページでは、京七味作りやMy七味作り体験&乾物料理体験、料理や産地のご紹介ブログ、乾物ショッピングなどの情報が閲覧できます。
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