鯖缶で卵かけごはん♡

Name: 鯖缶で卵かけごはん♡
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごはん 1膳; 卵 1個; 醤油 茶碗ひとまわし; 刻み海苔 ひとつかみ; さばの味噌煮缶 お好きなだけ; 小口ネギ あれば

リラシャン @cook_40048842

簡単朝食、ランチに是非どうぞ！火を使わないし、チュルチュル〜と暑い日、食欲ない日でもいけちゃうよ♡
このレシピの生い立ち
今日は娘が幼稚園なので久々の1人ランチ。
鯖缶と卵で簡単ランチが食べたくて、作ったらできました*\(^o^)/*暑くて食欲がなくてもチュルチュル〜といけちゃいました！

鯖缶で卵かけごはん♡

リラシャン @cook_40048842

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材料

1人分

ごはん 1膳
卵 1個
醤油茶碗ひとまわし
刻み海苔ひとつかみ
さばの味噌煮缶お好きなだけ
小口ネギあれば

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作り方

1

ごはんに卵と醤油をかけ混ぜ混ぜ。
2

刻みのり、鯖をお好きなだけのせる。
3

あれば刻みネギをかけて完成。

コツ・ポイント

鯖の濃さが缶詰により違うと思うので、醤油は調整してください。醤油以外にも、麺つゆや白だしでも美味しいと思います。

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つくれぽ

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リラシャン @cook_40048842

2014/08/06 05:19に公開

『くっくぱっど』を参考に料理を楽めるようになったママ（42)です。神奈川県在住、主人（40）娘（12）長男(8)次男(0)な5人家族です。趣味はマラソン　歌うこと。おいしいものを食べるのが、元気の源です。きな粉、納豆、高野豆腐レシピ大好きです♡みなさんのレシピ参考に子供たちと一緒に料理をするのが、今の楽しみです。。。

このレシピのキーワード

卵かけご飯ねぎサバ缶詰卵ご飯

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