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新玉ねぎとブロッコリー新芽の彩りサラダ
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新玉ねぎとブロッコリー新芽の彩りサラダ-レシピのメイン写真

新玉ねぎとブロッコリー新芽の彩りサラダ

レディチャン
レディチャン @cook_40064509

春らしく彩り綺麗にサッパリ野菜を沢山食べれます♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの新芽と新玉ねぎを沢山食べるのに、食べやすい組み合わせを探しました(^ ^)

春らしく彩り綺麗にサッパリ野菜を沢山食べれます♪
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ブロッコリーの新芽と新玉ねぎを沢山食べるのに、食べやすい組み合わせを探しました(^ ^)

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レディチャン
レディチャン @cook_40064509

春らしく彩り綺麗にサッパリ野菜を沢山食べれます♪
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ブロッコリーの新芽と新玉ねぎを沢山食べるのに、食べやすい組み合わせを探しました(^ ^)

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1/2個
  2. ブロッコリーの新芽 1パック
  3. きゅうり 1/2本
  4. ツナ 1缶
  5. マヨネーズ
  6. アボガド 1/2こ個
  7. ☆ドレッシング☆
  8. トマト 1個
  9. 塩 小さじ1/2
  10. こしょう お好み
  11. 醤油 小さじ1/2
  12. レモン汁 大さじ1
  13. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜類は食べやすく切る。新玉ねぎはスライラーがおすすめ

  2. 2

    野菜の上にツナを乗せ、マヨネーズを適量乗せる。

  3. 3

    ドレッシング用のトマトは角切りに切り、他の材料を混ぜて野菜にかける

コツ・ポイント

元々色が綺麗なので、あとはセンスで盛り付ける！

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レディチャン
レディチャン @cook_40064509
2016/04/26 13:25に公開
子供と夫に美味しい料理を作りたい！毎日クックパッド利用してます
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