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生大根の梅干し合え
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生大根の梅干し合え-レシピのメイン写真

生大根の梅干し合え

☆UNDRESS☆
☆UNDRESS☆ @cook_40044886

・暑い夏に爽やかな酸味が美味しい♪
・ダイエッター必見!
・地味な野菜料理だけど、酵素で「やせる」のだ!
(●^o^●)
このレシピの生い立ち
・「1日1cmの生大根が、ダイエット、美肌、整腸、酔い止め、風邪ひき、胃もたれ、イライラ、間食防止、疲労、毒出し(=ガンにも良い?)に良い」と知って、火を使わないレシピを考えました!
・4h空ければ1日3食摂ってもOKです!
(●^o^●)

・暑い夏に爽やかな酸味が美味しい♪
・ダイエッター必見!
・地味な野菜料理だけど、酵素で「やせる」のだ!
(●^o^●)
このレシピの生い立ち
・「1日1cmの生大根が、ダイエット、美肌、整腸、酔い止め、風邪ひき、胃もたれ、イライラ、間食防止、疲労、毒出し(=ガンにも良い?)に良い」と知って、火を使わないレシピを考えました!
・4h空ければ1日3食摂ってもOKです!
(●^o^●)

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☆UNDRESS☆
☆UNDRESS☆ @cook_40044886

・暑い夏に爽やかな酸味が美味しい♪
・ダイエッター必見!
・地味な野菜料理だけど、酵素で「やせる」のだ!
(●^o^●)
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・「1日1cmの生大根が、ダイエット、美肌、整腸、酔い止め、風邪ひき、胃もたれ、イライラ、間食防止、疲労、毒出し(=ガンにも良い?)に良い」と知って、火を使わないレシピを考えました!
・4h空ければ1日3食摂ってもOKです!
(●^o^●)

・暑い夏に爽やかな酸味が美味しい♪
・ダイエッター必見!
・地味な野菜料理だけど、酵素で「やせる」のだ!
(●^o^●)
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・「1日1cmの生大根が、ダイエット、美肌、整腸、酔い止め、風邪ひき、胃もたれ、イライラ、間食防止、疲労、毒出し(=ガンにも良い?)に良い」と知って、火を使わないレシピを考えました!
・4h空ければ1日3食摂ってもOKです!
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材料

2人分
  1. 大根 幅1cm
  2. 梅干し 2個
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作り方

  1. 1

    大根を、皮ごと千切りにする。

  2. 2

    器に盛り、梅干しをほぐして添える。

コツ・ポイント

・酵素は壊れやすいので、作ったらすぐ、食事の時に一番最初に食べる事♪
(●^o^●)

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☆UNDRESS☆
☆UNDRESS☆ @cook_40044886
2014/08/06 06:35に公開
・料理は初心者。家庭料理、お弁当に使える料理、主に和食を勉強したいと思っています♪・食べた物の味のコピー、得意かも?・美味しい物、もっと食べたい♪・ヨロシクお願いします!(●^o^●)
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