高校生のお弁当

そぼろ弁当の飾り方をアレンジしてみました^_^

カテゴリ掲載＆話題入り♪多めに作って《2色弁当》⇒翌日は《そぼろオムレツ》《そぼろ丼》にしませんか？大活躍しますよ♪

前日の三色丼の鶏そぼろが余っていたら時々この混ぜごはんにしていただきます。お手軽朝ごはん、ひとりランチにも♪

今日の旦那弁当。

朝ごはんにもお弁当にも！タンパク質もゲット！　1個分:212kcal 塩分:0.2g

甘辛鶏そぼろと、大きめ炒り卵の2色弁当です。

鶏そぼろご飯を薄焼き卵と海苔で巻いて、鶏そぼろ丼の味。お弁当箱の右下が鶏そぼろ巻。

♡れぽ100件感謝♡鶏そぼろとたまごそぼろに緑をプラス♪三色そぼろ丼です。緑黄色野菜プラスで栄養バランスもバッチリ☆

子どもの弁当用に盛り方を工夫してみました。花型とかでも是非^ ^

混ぜるだけで、と～っても美味しいオニギリが作れます♪

鶏そぼろと赤・黄・緑の彩りよい4色お弁当です。