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鶏むね肉を柔らかくする下準備
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鶏むね肉を柔らかくする下準備-レシピのメイン写真

鶏むね肉を柔らかくする下準備

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

調理する前の下準備。これするだけで鶏むね肉が柔らかくジューシーに頂けます。

このレシピの生い立ち
母に、鶏むね肉を蒸して割いて常備している事を話したら、この下準備を教えてくれました。

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母に、鶏むね肉を蒸して割いて常備している事を話したら、この下準備を教えてくれました。

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鶏むね肉を柔らかくする下準備

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

調理する前の下準備。これするだけで鶏むね肉が柔らかくジューシーに頂けます。

このレシピの生い立ち
母に、鶏むね肉を蒸して割いて常備している事を話したら、この下準備を教えてくれました。

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚(約600g)
  2. 水 大さじ4
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    密閉袋に水大さじ4
    砂糖と塩 各小さじ1
    鶏むね肉を2枚入れ
    空気を抜き袋を閉じモミモミ。

  2. 2

    平らにして冷蔵庫で1時間寝かしたら、あとは煮るなり焼くなり
    唐揚げにしても柔らかく出来ます!

  3. 3

    袋から出して、そのまま使えます。
    洗わなくて大丈夫です^_^

  4. 4

    一枚の場合は、材料半分でd(^_^o)

  5. 5

    削ぎ切りにして入れたら、より一層柔らかくなりました。
    時間のある時や、用途に合わせてって感じかな。

    • 鶏むね肉を柔らかくする下準備作り方5写真
  6. 6

    胸肉を使ってこれなんかいかがでしょう。
    ID 20063235

コツ・ポイント

1時間で柔らかくなるけど、私は一晩置いちゃってます。特売で沢山買ったら冷凍してもok!その場合は削ぎ切りの方が解凍しやすいです。

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けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806
2019/07/17 05:45に公開
最近同居解消をして賃貸に引っ越しました。のびのびと気兼ねなくキッチンが使えるようになったのが嬉しすぎる〜!( *´艸`)♫毎日皆さんのレシピを見て作っています。ありがとうございます^_^
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