ワンルームご飯★アレンジレシピ焼きうどん

こんへ゜いとう
こんへ゜いとう @cook_40075783

!Ｄ：3812784のアレンジ、冷凍うどんでできる簡単ワンプレートメニュー。

このレシピの生い立ち
忙しい生活に買っておきたい冷凍うどん。ご飯を炊く時間がない時も、おなかを満たすことができますね。
忙しくてもバランスのいい食事をして下さい。
昼食や遅い帰宅の夜ごはんにもおススメです。

ワンルームご飯★アレンジレシピ焼きうどん

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忙しくてもバランスのいい食事をして下さい。
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材料

１人分
  1. ＩＤ：19839280参照ください
  2. 豚肉薄切り １００ｇ
  3. 玉ねぎ １／４個
  4. キャベツ(ざく切り) １／８個（３～４枚）
  5. しめじ １／４袋
  6. 塩コショウ 少々
  7. 油 大さじ１／２
  8. しょうゆ 小さじ１～（作り方参照）

作り方

  1. 1

    ＩＤ：19839280の野菜炒めを作り、皿などに一旦あける。（食べる用のお皿でＯＫ）

  2. 2

    冷凍うどんをレンジで１～２分温める。完全に解凍できてなくても大丈夫です。

  3. 3

    野菜炒めのフライパンに冷凍うどんを入れて大さじ１程度の水を入れてふたをして中火で２～３分蒸し焼き。

  4. 4

    うどんがほぐれてくると（少し焼き目もつくので、様子を見ておく）皿にとっていた野菜炒め（１）を加えて混ぜ合わす。

  5. 5

    野菜に付けた塩コショウで食べることもできるが、好みで醤油をさっと回しかけて全体を混ぜいい香りがしてくれば出来上がり。

  6. 6

    上に乗せたのは、別に炒めておいたピーマン炒め（！Ｄ：3812940）

コツ・ポイント

冷凍麺は　レンジのほか　流水で解凍しても良い。

付け合わせに、スープがあればホットできました。
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に公開
新生活のワンルーム一人暮らしの人に自炊をがんばってほしい。一口コンロなど小さなキッチンでも工夫して栄養バランス良く、簡単で美味しいメニューを提案して応援したいと思います。忙しい人や初心者さんも大歓迎。ガッツリ食べたい男子ご飯にぴったりの１人分・女子など少なめな2人分のレシピ（１～２人分）で作ってきましたが、最近は一般的な分量もアップしています。定番、お弁当レシピもＵＰしています☆　
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