アサリの和風だし煮 だんどり亭 @dandori アサリと野菜を一緒に煮てお互いのダシで美味しくなりました♪ 150kcal/人このレシピの生い立ちいつもと違うアサリレシピに挑戦アサリの砂抜き ID:19701385 もっと読む アサリと野菜を一緒に煮てお互いのダシで美味しくなりました♪ 150kcal/人このレシピの生い立ちいつもと違うアサリレシピに挑戦アサリの砂抜き ID:19701385 もっと読む アサリの和風だし煮 だんどり亭 @dandori アサリと野菜を一緒に煮てお互いのダシで美味しくなりました♪ 150kcal/人このレシピの生い立ちいつもと違うアサリレシピに挑戦アサリの砂抜き ID:19701385 もっと読む アサリと野菜を一緒に煮てお互いのダシで美味しくなりました♪ 150kcal/人このレシピの生い立ちいつもと違うアサリレシピに挑戦アサリの砂抜き ID:19701385 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アサリ 15個 ムネ肉 150g 舞茸 1/2株 人参 1/2本 葱 1/2本 プチトマト 6個 本つゆ 大さじ2 酒 大さじ1 水 100cc 水溶き片栗粉 片栗粉 小さじ1 砂糖（ラカント） 小さじ1 水 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下処理皮を取り小さく切る水溶き片栗粉を肉によ～く揉み込む人参葱は千切り舞茸は細く裂くトマトは小さく切る 2 フライパンにアサリと野菜とつゆを入れ蓋をしてアサリが開いたら肉を混ぜて蓋をして1,2分で完成 コツ・ポイント しっとりムネ肉になるように片栗+砂糖でコーティグしてみたらとっても柔らかくなりましたキッコーマン本つゆ 3倍希釈で煮てみました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20045818 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2014/05/24 12:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ねぎ 片栗粉 にんじん ミニトマト 酒 まいたけ アサリ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ごまニラチキン 【簡単副菜】もずくと大葉の旨辛冷奴 じゃがいもとチキンの簡単炒め♪ 【簡単晩ご飯】塩麹漬け鶏ささみフライ シュガーバター★レーズンパン（HB生地） 海藻サラダ♪ 簡単！お家で☆鮎の塩焼き♡ 青梗菜の挽肉炒め 炊飯器で簡単！お手軽パエリア☆ Avocado salad Ham and Cheese Roll Red Velvet Crinkles with Cream Cheese Filling Vickys Quick Banoffee Pie, GF DF EF SF NF Blood Orange Red Sangria 豆乳で！あっさりブルーチーズの簡単パスタ ズッキーニと水菜のサラダ ひじきとツナのお手軽サラダ ☆スフレチーズケーキ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20045818
アプリでひらく
