アジの干物ごはん 馬場みのり @cook_40240366 自家製のアジの干物で混ぜご飯を作ります。えごまパウダーとしその葉を入れて♪このレシピの生い立ちお弁当用に。覚書。 もっと読む 自家製のアジの干物で混ぜご飯を作ります。えごまパウダーとしその葉を入れて♪このレシピの生い立ちお弁当用に。覚書。 もっと読む アジの干物ごはん 馬場みのり @cook_40240366 自家製のアジの干物で混ぜご飯を作ります。えごまパウダーとしその葉を入れて♪このレシピの生い立ちお弁当用に。覚書。 もっと読む 自家製のアジの干物で混ぜご飯を作ります。えごまパウダーとしその葉を入れて♪このレシピの生い立ちお弁当用に。覚書。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アジの干物 大きめ１匹分 雑穀米 お茶碗かるく2膳分 しその葉 １０枚 えごまパウダー 大さじ３～４ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アジの干物は焼いて、骨を取り、身をほぐす。 2 しその葉は千切りにし塩を振ってもんでおく。 3 雑穀ご飯に①、②、えごまパウダーをまぜる。 コツ・ポイント アジの干物は、簡単に作れるのでぜひ手作りしてみてください。とっても美味しいですよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20045994 コピーしました！ 馬場みのり @cook_40240366 2019/10/05 16:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして、MINORIです。お砂糖・添加物・加工食品を使わないお弁当を毎日作っています。干物、漬物、ソース、マヨネーズ、塩麹なども手作り。みりんは本物、味噌は生みそ。 外食時には神経質にならずなんでも有難くいただきま～す♪お仕事はカメラマン／レタッチャー 兼 モデル をしています。スタジオGRACE https://minori3337.wixsite.com/grace もっと読む このレシピのキーワード ご飯 あじ 大葉 えごま 干物 雑穀 米 似たレシピ その他のレシピ 豚コマの甘辛カリッと焼き あいこの味噌漬け 超簡単！ちくわときゅうりのごまマヨ和え なすの焼き浸し カレイの煮付け ナスのガーリック醤油 【炊飯器】ねっとり♪焼き芋屋のやきいも 手羽元のニンニクはちみつ煮 ♡天かすと塩昆布の混ぜご飯♡ 美味し～お出汁deモチモチすいとん汁 Baked Spaghetti Casserole Keto Cheesecake Kung Pao Chicken Ricotta Cheese and Spinach Stuffed Peppers Dark Chocolate Chocolate Chip Brownie Cookies みかんポン酢 簡単30分☆スパイスでほうれん草カレー 圧力鍋で時短！給食のカレー ダイエットにオススメ！蒸し鶏胸肉☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20045994
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