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豆腐としらすの梅サラダ
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豆腐としらすの梅サラダ-レシピのメイン写真

豆腐としらすの梅サラダ

majyochan7
majyochan7 @cook_40116582

ヘルシーで、さっぱりしたサラダです!タレは簡単にできますが、お好みのドレッシングでも美味しいです♫
このレシピの生い立ち
しらすが余っていたので。さっぱりサラダに混ぜたくて作りました。

ヘルシーで、さっぱりしたサラダです!タレは簡単にできますが、お好みのドレッシングでも美味しいです♫
このレシピの生い立ち
しらすが余っていたので。さっぱりサラダに混ぜたくて作りました。

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majyochan7
majyochan7 @cook_40116582

ヘルシーで、さっぱりしたサラダです!タレは簡単にできますが、お好みのドレッシングでも美味しいです♫
このレシピの生い立ち
しらすが余っていたので。さっぱりサラダに混ぜたくて作りました。

ヘルシーで、さっぱりしたサラダです!タレは簡単にできますが、お好みのドレッシングでも美味しいです♫
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しらすが余っていたので。さっぱりサラダに混ぜたくて作りました。

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材料

  1. 水菜 1束
  2. ミニトマト 3個
  3. 豆腐 1丁
  4. しらす お好みで
  5. 梅干し 2個
  6. ごま油 大さじ1
  7. めんつゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは半分に、水菜は8センチくらいの間隔で切ります。
    豆腐も食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    梅干しを細かくきざみます。

  3. 3

    刻んだ梅干しとごま油、めんつゆを合わせておきます。

  4. 4

    お皿に水菜、豆腐、ミニトマトを盛り付け、その上にしらすを散らします。

  5. 5

    合わせておいたタレをかけて出来上がり!

    • 豆腐としらすの梅サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

梅はまんべんなくかかるように盛り付けます。

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majyochan7
majyochan7 @cook_40116582
2016/04/26 14:06に公開
ラクして美味しいごはんを作りたい♫3歳の娘のママです。仕事をしているので、なかなか家事に時間をかけられません。なので、簡単に美味しくできるレシピが大好き♡休みの日には、普段は時間や手間がかかってできない料理に挑戦しています(^ ^)料理は上手くありませんが、作ること、レシピを見ること大好きです☆
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