豆乳が苦手な方は牛乳でも大丈夫です。
小松菜の他にもほうれん草なども入れちゃいます。
このレシピの生い立ち
普段朝ごはんを食べないのですが、朝はタンパク質と葉物のお野菜を摂ると良いと聞き、簡単にできるスムージーを朝ごはんにしています。