カボチャのミートタコスチーズ焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ハロウィンに!カボチャとミートタコスのチーズ焼き
このレシピの生い立ち
子供にカボチャを食べやすく

カボチャのミートタコスチーズ焼き

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材料

2人分
  1. ひき肉 300g
  2. カットトマト缶 2/1缶
  3. コンソメの素 小さじ1.5
  4. ウスターソース 大さじ2
  5. ひとつまみ
  6. カボチャ薄切り 5枚
  7. チリペッパー 小さじ0.5〜1
  8. トルティーヤ 1枚
  9. ピザ用チーズ 適量
  10. お水 120cc

作り方

  1. 1

    ひき肉をフライパンで炒める。カットトマト缶とお水、コンソメの素、ウスターソース、黒胡椒、塩入れる

  2. 2

    カボチャを薄切りにしたものと、チリペッパー入れ水分飛ばす。

  3. 3

    耐熱皿にトルティーヤを敷き、2を入れピザ用チーズ入れトースターで10分焼いて完成

コツ・ポイント

特になし

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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