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枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ
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枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ-レシピのメイン写真

枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ

ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170

甘くておいしいスープです。夏のランチはこれとカリッと焼いたバゲット、冷たい紅茶があれば十分。子供たちに食べさせたい。
このレシピの生い立ち
ヴィシソワーズがおいしい季節。子供にも喜んでもらえるように、じゃがいもではなく、サツマイモを合わせました。
生クリームを控え、豆乳に変えると、濃度はそのままに、すごくさらりとしたスープになります。
チキンストックは、鶏がらではなくささみで。

甘くておいしいスープです。夏のランチはこれとカリッと焼いたバゲット、冷たい紅茶があれば十分。子供たちに食べさせたい。
このレシピの生い立ち
ヴィシソワーズがおいしい季節。子供にも喜んでもらえるように、じゃがいもではなく、サツマイモを合わせました。
生クリームを控え、豆乳に変えると、濃度はそのままに、すごくさらりとしたスープになります。
チキンストックは、鶏がらではなくささみで。

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枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ

ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170

甘くておいしいスープです。夏のランチはこれとカリッと焼いたバゲット、冷たい紅茶があれば十分。子供たちに食べさせたい。
このレシピの生い立ち
ヴィシソワーズがおいしい季節。子供にも喜んでもらえるように、じゃがいもではなく、サツマイモを合わせました。
生クリームを控え、豆乳に変えると、濃度はそのままに、すごくさらりとしたスープになります。
チキンストックは、鶏がらではなくささみで。

甘くておいしいスープです。夏のランチはこれとカリッと焼いたバゲット、冷たい紅茶があれば十分。子供たちに食べさせたい。
このレシピの生い立ち
ヴィシソワーズがおいしい季節。子供にも喜んでもらえるように、じゃがいもではなく、サツマイモを合わせました。
生クリームを控え、豆乳に変えると、濃度はそのままに、すごくさらりとしたスープになります。
チキンストックは、鶏がらではなくささみで。

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材料

  1. 枝豆(皮をむいて) 170g(冷凍皮付き500g)
  2. さつまいも(皮をむいて) 150g(中1本)
  3. 玉ねぎ 100g(中半個)
  4. バター 小さじ1
  5. 出汁昆布 15センチ角
  6. 白ワイン(酒) 50㏄
  7. チキンストック(ブイヨン・水) 100cc
  8. 牛乳(豆乳) 200cc
  9. 生クリーム(動物性) 50㏄
  10. 塩胡椒 少々
  11. 【飾り用】
  12. 生クリーム 適宜
  13. オクラ(ゆでて)レンチンでOK 適宜
  14. ポテトチップス 適宜
  15. パプリカパウダー 適宜
  16. ※飽和食塩水 最後の調整用
  17. ※はちみつ 適量
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作り方

  1. 1

    枝豆は、薄皮も剝いて(完璧でなくてダイジョブ)。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方1写真
  2. 2

    さつま芋はゆでておく。※少し食べてみて、さつま芋の甘みが足りないときは工程7で、はちみつを加える。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは、鍋が冷たいうちにバターを入れ、弱火でいためる。スープに色がつかないように。5分程度。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方3写真
  4. 4

    出汁昆布をワインとチキンストックに漬けて置く。一回沸騰させ火を止めおいておく。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方4写真
  5. 5

    飽和食塩水は、水100cc(100g)に、塩40gを入れて混ぜる。35g弱で飽和するので、下に少し残るが上澄みを使う。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方5写真
  6. 6

    まずは、薄味にして置き、最後に飽和食塩水で調整する。粘度があるので、あとから塩を入れてもなじまないです。

  7. 7

    粗熱が取れたさつま芋・枝豆、出汁・玉ねぎ・牛乳・生クリームを入れ、ミキサーに掛ける。

  8. 8

    オクラや、生クリーム・ポテトチップスにパプリカパウダーを振るなどし、盛り付ける。

    • 枝豆とさつまいもの冷たいポタージュ作り方8写真

コツ・ポイント

飽和食塩水は、粘性があるものの最後の味の調整に便利です。カレーやハッシュドビーフなど。
さつまいもで甘くなっておいしいですが、サツマイモによって随分差があります。好みではちみつを加えてください。これも、塩と同じです。砂糖は解けません。

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ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170
2016/06/21 09:33に公開
エクササイズの教室を主宰。料理大好き。時間が無くても、ぱぱっと出来るものばかりです。blog :  http://qtface.blog.fc2.com/Instagram : https://www.instagram.com/chiaki.miura/
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