豆腐が余ったら!スイートマ豆腐丼

子供も食べやすい、甘い丼です。うっかり余らしてしまった豆腐や厚揚げ豆腐を使いきる便利なレシピ
このレシピの生い立ち
豆腐も厚揚げ豆腐も賞味期限が今日までだよ…どうしよう…( ;∀;)という日に考えついたメニューです。
スパイシーじゃないロコモコ丼、甘い麻婆豆腐、なイメージで。
豆腐が余ったら!スイートマ豆腐丼
子供も食べやすい、甘い丼です。うっかり余らしてしまった豆腐や厚揚げ豆腐を使いきる便利なレシピ
このレシピの生い立ち
豆腐も厚揚げ豆腐も賞味期限が今日までだよ…どうしよう…( ;∀;)という日に考えついたメニューです。
スパイシーじゃないロコモコ丼、甘い麻婆豆腐、なイメージで。
作り方
- 1
玉ねぎ大半分(中1個)をみじん切りにしておきます。
- 2
豚ミンチ100gを軽く塩こしょうを振り、炒めます。
- 3
炒まったら、一度ボウルなどに取り上げます。
- 4
豚肉を炒めたそのままのフライパンで、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
- 5
火がしっかり通り、玉ねぎに透明感がでたら、カットトマト缶を入れ、
- 6
水を400cc入れます。ここで、冷凍きのこがあれば、入れるとコクが出ます。混ぜながら軽く火を通したら、
- 7
砂糖大さじ3杯、塩小さじ1杯、入れ混ぜます。
- 8
ここで、隠し味に酢味噌を入れます。あれば。
- 9
調味料がしっかり混ざったら、豆腐と厚揚げ豆腐を入れます。
- 10
豆腐と厚揚げ豆腐が温まったら、再び味見します。
- 11
豆腐から水分が出るのと、トマト缶の種類により、味が異なる為。今回は、ノンカロシロップ小さじ2杯と、塩小さじ1/2を投入
- 12
ここで、あればバルサミコ酢を小さじ1杯入れます。コクが出て、旨味が増します。
- 13
バルサミコ酢はこのくらい。
- 14
味が整ったら、一旦火を止め、水溶き片栗粉を回し入れ、混ぜます。再び火をつけ、とろみがつくまでぽとぽと煮たら、完成。
- 15
器にご飯を盛り、炒めたミンチを大さじ1杯分乗せ、
- 16
ソースをかけ、きゅうりや、バジルなどのあおみを乗せたら、
出来上がり。
コツ・ポイント
ミンチ肉は一緒に煮込まないこと。煮込むと味が溶け出して、肉自体が美味しくなくなるから。
豆腐は麻婆豆腐の時くらいのサイズに切る事
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