わかめとこんにゃくのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

わかめとこんにゃくのピリ辛炒め

さとこっく
さとこっく @cook_40139702

短時間でできるおかずです
このレシピの生い立ち
冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです

わかめとこんにゃくのピリ辛炒め

短時間でできるおかずです
このレシピの生い立ち
冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです

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材料

  1. こんにゃく 1/2枚
  2. 赤唐辛子 1/2本
  3. わかめ 20g
  4. ごま 小さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ1/2
  6. ☆酒 小さじ1/2
  7. ☆醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    わかめは流水で洗って水につけて戻し、水を絞って一口大に切る。

  2. 2

    こんにゃくは7mmくらいの厚さに切って、2cm四方に切る。唐辛子は手でちぎってタネを取り除く。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、こんにゃくを炒める。ぱちぱちと音がしてきたら唐辛子、わかめの順に加え、☆調味料を炒め合わせる

コツ・ポイント

唐辛子がアクセントになるヘルシーなレシピです

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さとこっく
さとこっく @cook_40139702
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初心者シェフ、くいしん坊さとこっく。目指すは「おいしい♪」をいっぱい聞けるシェフ!
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