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お財布の味方!もやしとカイワレのサラダ
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お財布の味方!もやしとカイワレのサラダ-レシピのメイン写真

お財布の味方!もやしとカイワレのサラダ

ルウ♪
ルウ♪ @cook_40112377

野菜高騰中…お財布に優しいもやしとカイワレで毎日でも食べれるサラダ.副菜にどうぞヽ(´ー`)ノ
このレシピの生い立ち
葉物野菜高い^^; お手頃なもやしとカイワレ大根で彩りをと考えました(❁´ω`❁)
辛味が苦手な方やお子様と食べるにはブロッコリースプラウトでも良いかと思います。

野菜高騰中…お財布に優しいもやしとカイワレで毎日でも食べれるサラダ.副菜にどうぞヽ(´ー`)ノ
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葉物野菜高い^^; お手頃なもやしとカイワレ大根で彩りをと考えました(❁´ω`❁)
辛味が苦手な方やお子様と食べるにはブロッコリースプラウトでも良いかと思います。

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お財布の味方!もやしとカイワレのサラダ

ルウ♪
ルウ♪ @cook_40112377

野菜高騰中…お財布に優しいもやしとカイワレで毎日でも食べれるサラダ.副菜にどうぞヽ(´ー`)ノ
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葉物野菜高い^^; お手頃なもやしとカイワレ大根で彩りをと考えました(❁´ω`❁)
辛味が苦手な方やお子様と食べるにはブロッコリースプラウトでも良いかと思います。

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葉物野菜高い^^; お手頃なもやしとカイワレ大根で彩りをと考えました(❁´ω`❁)
辛味が苦手な方やお子様と食べるにはブロッコリースプラウトでも良いかと思います。

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材料

二人分
  • もやし ひと袋
  • カイワレ 半パック
  • ハム 3枚
  • ☆白だし 小さじ2〜味見して調整
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  • ☆お酢 小さじ約1/2〜
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    モヤシは茹でるかレンチンして水気を切る

  2. 2

    カイワレは半分に切る ハムも細切りに切っておく

  3. 3

    ボウルにもやしとカイワレとハムを入れ☆の調味料入れたら完成です

コツ・ポイント

もやしの水分はきっちり絞ってくださいね

★お酢は五倍酢使ってますので調整お願いします┏●

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ルウ♪
ルウ♪ @cook_40112377
2018/01/18 08:55に公開
夫婦二人と愛犬と気楽に暮らしてます(´˘`*)みなさんの素敵レシピありがとうo(*^▽^*)oかなりズボラな性格なので少ない材料、手順な料理が性に合ってます❁❀✿✾
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このレシピのキーワード

サラダ もやし かいわれ ハム

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051421
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