簡単レンジピーマン

Name: 簡単レンジピーマン
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 1個; 焼肉のたれ 小さじ1; マヨネーズ 小さじ1/3

ゆきながまり @cook_40054367

簡単１分加熱で完成のピーマンサラダです。

お弁当にもぴったりです。
料理研究家行長万里
このレシピの生い立ち
お弁当のちょこっとおかずに考えました。焼肉のたれにニンニクや生姜が入っていて、腐敗防止にもなります。

簡単１分加熱で完成のピーマンサラダです。

簡単レンジピーマン

ゆきながまり @cook_40054367

簡単１分加熱で完成のピーマンサラダです。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

１人分

ピーマン 1個
焼肉のたれ小さじ1
マヨネーズ小さじ1/3

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ピーマンは縦に半分に切り、種とへたを取る。
2

ピーマンは横にせんぎりにし、耐熱の器に入れ、焼肉のたれを混ぜ、ラップをする。
3

電子レンジ600ワットで1分加熱して、取りだし、混ぜてから、水気をきる。
4

３にマヨネーズを入れて混ぜる。

コツ・ポイント

せんぎりは横の方が早く加熱される。

混ぜてから、水気を切って、マヨネーズで和える。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ゆきながまり @cook_40054367

2016/06/23 06:07に公開

料理研究家の行長万里（ゆきながまり）です。全国47都道府県すべて行って、美味しいものたべました。島根、東京神奈川、長野、徳島、鹿児島、京都、イタリアに住み、現在は食品ロスの削減のお料理を中心に活動しています。東京、長野、徳島、鹿児島、岩手でお料理番組出演。安くて、簡単　美味しい楽しい、目から鱗の料理が得意です。https://yukinaga-mari.com

似たレシピ

その他のレシピ