魚河岸あげ★じゃが 凝った料理は作るな @cook_40034000 冷めてもおいしいのでお弁当に重宝します。このレシピの生い立ちモニターに参加します。 もっと読む 冷めてもおいしいのでお弁当に重宝します。このレシピの生い立ちモニターに参加します。 もっと読む 魚河岸あげ★じゃが 凝った料理は作るな @cook_40034000 冷めてもおいしいのでお弁当に重宝します。このレシピの生い立ちモニターに参加します。 もっと読む 冷めてもおいしいのでお弁当に重宝します。このレシピの生い立ちモニターに参加します。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 紀文 魚河岸あげ® 1袋 じゃがいも(中) 3個 ペコロス（たまねぎ） 4個 人参 1本 白滝1袋 150ｇ 絹さや 10枚 水 200cc みりん 大さじ3 砂糖 大さじ3 しょう油 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 作り方は肉じゃがと同じですが、油では炒めません。ヘルシーです。 2 魚河岸あげは4等分、じゃがいも、にんじん、ペコロスは食べやすい大きさに切ります。白滝は一度湯でこぼします。 3 水と調味料を煮立てて絹さや以外を煮ていきます。野菜が柔らかくなったら絹さやを加えてさっと煮ます。 4 出来立てをはふはふしながら食べるとおいしい。 コツ・ポイント 肉じゃがの肉の代わりに魚河岸あげを使いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20052488 コピーしました！ 凝った料理は作るな @cook_40034000 2016/06/22 04:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 献立を考えることが大好きです。朝には夕飯のメニューと明日のお弁当のメニューを組み立てます。 もっと読む このレシピのキーワード きぬさや にんじん じゃがいも 白滝 あげ 玉ねぎ 小玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鰻の肝煮 甘さ控えめ⭐︎ちりめんじゃこの生姜佃煮 茎わかめの炒め物 高校生女子お弁当 6/5 シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 トマトの白出汁漬け☆冷やしトマト 生臭くならない！香ばしいえび頭の味噌汁☆ 簡単☆ビールのお供に☆生ハムユッケ 牛しぐれ煮。ごぼうと人参で。お弁当にも 簡単！生粋の宮崎人が作る母のチキン南蛮♪ Sloppy joe tatertot casserole Chicken Fried Rice Mike's Chilly Tangy Feta Summertime Pasta Salad Fried Potatoes Watermelon Smoothie with Yogurt Recipe イチジクと黒ゴマのほうじ茶ケーキ 梅のほうじ茶ジンジャーサイダー オイル少なめ★焼きバナナパウンド さっぱり♡魚河岸あげ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20052488
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