CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サラスパサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サラスパサラダ-レシピのメイン写真

サラスパサラダ

☆クロニャンコ☆
☆クロニャンコ☆ @cook_40095399

サラスパのサラダなので 食べ応えもあり ツルツルっといただけますよ〜♪
このレシピの生い立ち
何かサラダを！ 家にあったサラスパ！ サラダを
作ってみました♪

サラスパのサラダなので 食べ応えもあり ツルツルっといただけますよ〜♪
このレシピの生い立ち
何かサラダを！ 家にあったサラスパ！ サラダを
作ってみました♪

もっと読む

サラスパサラダ

☆クロニャンコ☆
☆クロニャンコ☆ @cook_40095399

サラスパのサラダなので 食べ応えもあり ツルツルっといただけますよ〜♪
このレシピの生い立ち
何かサラダを！ 家にあったサラスパ！ サラダを
作ってみました♪

サラスパのサラダなので 食べ応えもあり ツルツルっといただけますよ〜♪
このレシピの生い立ち
何かサラダを！ 家にあったサラスパ！ サラダを
作ってみました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • サラスパ 70g
  • ベーコン 2枚
  • ツナ 2分の1〜1缶
  • カニカマ 適量
  • ブロッコリー 4人分の1ふさ
  • 塩(茹でる時用) 適量
  • ☆オリーブオイル 大さじ2分の1
  • ☆塩 コショウ 少々
  • ☆酢 大さじ2分の1
  • ☆マヨネーズ 大さじ3〜4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でてさます

    • サラスパサラダ作り方1写真
  2. 2

    サラスパを茹で 冷水にさらし水切りする

  3. 3

    ボールにサラスパ、切ったベーコン、油切りしたツナ、ほぐしたカニカマをいれる

    • サラスパサラダ作り方3写真
  4. 4

    ☆の調味料を入れブロッコリーを入れて混ぜあわせ 器に盛りつけたら出来上がり〜♪

    • サラスパサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

油漬けのツナを使う時は オリーブオイルを入れなくても良いですよ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

☆クロニャンコ☆
☆クロニャンコ☆ @cook_40095399
2016/06/23 10:11に公開
おしゃれな料理は出来ませんが 冷蔵庫にある材料で 色々作ってクックパッドに載せてま〜すアレンジ料理をよく作りまーす(^-^)
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ サラスパ ベーコン ブロッコリー カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 米菓子（変わり種）
  2. おつまみに❤ほくほくカレーポテト
  3. 簡単でおいしいダイエット水切りヨーグルト
  4. ピーマン苦手な子にも！ピーマンキッシュ
  5. 辛味イカフライ
  1. お箸がとまらない♪甘辛豚バラ蒟蒻。
  2. 揚げない本格★簡単エビマヨ
  3. 野菜たっぷり♡本当に美味しい塩焼きそば
  4. ナスの煮浸し
  5. おからパウダーで簡単卯の花煮
  6. Parmesan Mayo Crusted Chicken
  7. Perfect Egg On Toast - #eggporn
  8. Herbes De Provence Roast Beef & Gravy
  9. Fresh Berrie Crumble Bars with White and Milk Chocolate Glaze
  10. Mayan inspired Fiery Chicken Tacos
  1. ピリッと辛い◎舞茸とこんにゃくのきんぴら
  2. ご飯が進む！お手軽、揚げないチキン南蛮！
  3. 保育園のスティクサラダ
  4. 豆苗のエビと玉子のあんかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20052527
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close