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みんな大好きファラフェル☆
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みんな大好きファラフェル☆-レシピのメイン写真

みんな大好きファラフェル☆

acchan☆mam
acchan☆mam @cook_40107261

大好きなお店ファラフェルガーデンさんに何度も通って作り出した自信作♡
ご馳走した人はみんな、大好きになってくれます☆
このレシピの生い立ち
お店のファラフェルが好き過ぎて、作っちゃいました☆
良かったらブログも見てくださいね♡
http://ameblo.jp/sweetgreenwind/

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材料

  1. ひよこ豆(乾燥) 100g
  2. 玉ねぎ 1/3個
  3. にんにく(みじん切り) 1かけ
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. カレーパウダー 小さじ2
  6. 塩 小さじ1
  7. こしょう 6振り
  8. マスタード 小さじ1
  9. パセリ(みじん切り) 大さじ2
  10. ドライバジル 小さじ1
  11. りんご(みじん切り) 40g
  12. 小麦粉、パン粉、揚げ油 適宜
  13. 胡麻ソース
  14. 練りゴマ(白) 大さじ1
  15. 豆乳 大さじ2
  16. こしょう 4振り
  17. 白みそ 小さじ2
  18. 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ひよこ豆は、洗って3倍量の水に一晩つけ、かぶるくらいの水とともに鍋に入れて20〜30分茹でる。

    • みんな大好きファラフェル☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、にんにくを炒める。

  3. 3

    香りがたったら、カレーパウダー、塩を振り入れ、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    フードプロセッサーに1、3を入れ、こしょう〜りんごを加えて攪拌。

  5. 5

    ピンポン玉大にまとめ、小麦粉を水で溶いたもの(濃いめの天ぷら衣くらい)とパン粉をつけ、180°Cの揚げ油で揚げる。

  6. 6

    ゴマソースの材料を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ピタパンに、ファラフェルとレタス、トマトなどを挟んで胡麻ソースをかけると、ファラフェルサンドのでき上がり♡

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acchan☆mam
acchan☆mam @cook_40107261
2016/06/22 09:09に公開
ご訪問ありがとうございます♡美味しいものを食べることが大好きな主婦です♡お気に入りレシピをシェアしていきます☆つくれぽいつもありがとうございます(#^^#)返信システムがなくなってしまい残念です(涙)が、残らず読ませていただいています♡ブログも良かったら見て下さいね♡http://ameblo.jp/sweetgreenwind/
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