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簡単☆ひじきの中華あえ
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簡単☆ひじきの中華あえ-レシピのメイン写真

簡単☆ひじきの中華あえ

いちごみるく0723
いちごみるく0723 @cook_40268714

暑い日にサッパリ食べられますฅ•ω•ฅ
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて作りました!

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簡単☆ひじきの中華あえ

いちごみるく0723
いちごみるく0723 @cook_40268714

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材料

2人分
  • ・乾燥ひじき 6g
  • ・きゅうり 1本
  • ・ツナ缶 1缶(小)
  • ・コーン缶 お好みで
  • ・ミニトマト 4コ
  • ☆ ごま油 小さじ1
  • ☆ 砂糖 大さじ1
  • ☆ お酢 大さじ1〜2
  • ☆ 醤油 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを水でもどし、さっと茹で、ザルにあげて水気をとっておく。(水気があると味が薄まることがあります。)

    • 簡単☆ひじきの中華あえ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは輪切りにして、塩もみをしておく。

  3. 3

    コーン缶は汁を切り、ツナ缶は油を切っておく。

  4. 4

    ・☆の調味料を全て混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ①~③を④に加え、あえたら完成!

コツ・ポイント

味が濃くなりすぎないように、醤油とお酢の量を加減して入れておき、混ぜ合わせた時に味をみながら調節するといいと思います!
ミニトマトを切って一緒に混ぜ合わせてもgood♪
暑い日には冷蔵庫で少し冷やしてから食べるとよりおいしいですฅ•ω•ฅ

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いちごみるく0723
いちごみるく0723 @cook_40268714
2019/07/25 05:51に公開
新米主婦ですฅ•ω•ฅ料理猛勉強中~‼よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

ツナ ひじき キュウリ コーン缶 ミニトマト

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