♡イカスンデ♡ ♡마요♡ @MAYOCOOKING SHOMAYO・ω・COOKINGこのレシピの生い立ちSHOMAYO・ω・KITCHEN もっと読む SHOMAYO・ω・COOKINGこのレシピの生い立ちSHOMAYO・ω・KITCHEN もっと読む ♡イカスンデ♡ ♡마요♡ @MAYOCOOKING SHOMAYO・ω・COOKINGこのレシピの生い立ちSHOMAYO・ω・KITCHEN もっと読む SHOMAYO・ω・COOKINGこのレシピの生い立ちSHOMAYO・ω・KITCHEN もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ 3杯 小麦粉 適量 人参 1/2本 玉葱 1/4個 えのき 100g 挽き肉 100g 卵黄 1個 片栗粉 大さじ2 ダシダ 小さじ2 胡麻油 大さじ1 □コチュジャン 適量 □砂糖 適量 □酢 適量 □胡麻油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは内臓を取り、ゲソは塩揉みして洗って、小口切りにする。 2 ボールに人参・玉葱・えのき・挽き肉・ゲソ・卵黄・片栗粉・ダシダ・胡麻油を入れて、よき練り混ぜ合わせる。 3 イカの胴体の中に小麦粉をまぶして、②を詰めて爪楊枝でとめる。 4 蒸し器で15分蒸す。 5 蒸し上がったら爪楊枝を取り、輪切りにする。 6 □を混ぜ合わせ、タレを作る。 コツ・ポイント ★ダシダの変わりに、鶏がらスープの素でもＯＫ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20056932 コピーしました！ ♡마요♡ @MAYOCOOKING 2018/01/26 06:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード イカ えのき ひき肉 片栗粉 にんじん コチュジャン 小麦粉 玉ねぎ 卵黄 似たレシピ その他のレシピ 食物繊維たっぷり♪肉味噌♪簡単♪便利♪ ワンパン🍳鶏胸チキンステーキ 簡単まかない！明太子もちチーズもんじゃ トースターで作れる☆簡単スイートポテト 鶏肉とエリンギの肉味噌 きゅうりと山芋の和風サラダ 車麩の角煮風 子供が喜ぶ♪簡単！食べやすい＊雪の大学芋 厚切り豚ロースの甘酢ケチャップ炒め オイルサーディンとキャベツのパスタ Homemade Alfredo Sauce One pot broccoli cheddar soup Slow Cooker Italian Style Meatballs Coconut SourCream Cheese Cake Argentinian Carne Empanadas 簡単☆金柑で⁈なんちゃって 目玉焼き♡ ハーブのポテトサラダ ペパーフルグラチョコ 餃子の皮deスイーツ♡チョコと餅のピザ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20056932
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