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冷製☆そら豆ポタージュ
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冷製☆そら豆ポタージュ-レシピのメイン写真

冷製☆そら豆ポタージュ

☆omame☆
☆omame☆ @cook_40111205

夏日だったので冷製にしました!
豆乳使用なのでヘルシーだけど濃厚で美味しかったです!
このレシピの生い立ち
そら豆たくさんあったので一気に使える料理を…と思ってスープにしました。

夏日だったので冷製にしました!
豆乳使用なのでヘルシーだけど濃厚で美味しかったです!
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夏日だったので冷製にしました!
豆乳使用なのでヘルシーだけど濃厚で美味しかったです!
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材料

4人分
  • そら豆 400gくらい
  • 玉ねぎ 半分
  • 水 200cc
  • 調整豆乳 200cc
  • コンソメ 固形1個分
  • 黒こしょう 仕上げ用
  • オリーブオイル 仕上げ用
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作り方

  1. 1

    そら豆をさやから出して塩ゆでしてから薄皮を剥いておきます。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りしてバターでしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    茹でたそら豆と炒めた玉ねぎとお水をミキサー等によくかけてなめらかにします。
    (我が家はマジックブレッド使用)

  4. 4

    鍋に移したら火をかけて豆乳とコンソメで味付けをします。

  5. 5

    器に移して冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    仕上げに黒こしょうとオリーブオイルをトッピングして完成!

コツ・ポイント

温かいままよりも個人的に冷製の方がクセがなくて好きでした。

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☆omame☆
☆omame☆ @cook_40111205
2014/06/01 10:34に公開

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