かぼちゃを一口サイズに切ります。それを鍋のなかにならべます。

かぼちゃの半分を水に浸からせます。そこへのこりの材料を全ていれ、中火で煮込みます。

そのとき、アルミホイルで落としぶたをするのがポイント✨
くしが通るようになったら、冷やして完成です！