米油のグラノーラ

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O*smile @cook_40049338

手作りグラノーラも米油で!
このレシピの生い立ち
大好きなグラノーラを米油でヘルシーにしたくて。
今回はクランベリー100gレーズン50gです。

米油のグラノーラ

手作りグラノーラも米油で!
このレシピの生い立ち
大好きなグラノーラを米油でヘルシーにしたくて。
今回はクランベリー100gレーズン50gです。

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材料

  1. オートミール 180g
  2. アーモンド 90g
  3. ハチミツ 120g
  4. 米油 大さじ3
  5. ドライフルーツ(お好み) 合計150g

作り方

  1. 1

    オーブンに180℃の予熱を入れる。
    ドライフルーツは熱湯を回しかけ、水気除く。

  2. 2

    アーモンドはホールのものは1cm角位に刻む。

  3. 3

    ボウルにオートミール〜ハチミツを加えゴムベラで混ぜる。
    そこへ米油を加えて混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板に広げて、予熱の入ったオーブンで20分焼く。
    香ばしい焼き色がついていたら、網に取り出す。

  5. 5

    粗熱が取れたら、ドライフルーツを合わせて完成!

コツ・ポイント

香ばしい焼き色が付くまで焼く。

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