中華春雨サラダ ヤマネコさん @cook_40239477 いろいろな野菜を入れましたこのレシピの生い立ち野菜を食べる作り置き常備菜レシピです もっと読む いろいろな野菜を入れましたこのレシピの生い立ち野菜を食べる作り置き常備菜レシピです もっと読む 中華春雨サラダ ヤマネコさん @cook_40239477 いろいろな野菜を入れましたこのレシピの生い立ち野菜を食べる作り置き常備菜レシピです もっと読む いろいろな野菜を入れましたこのレシピの生い立ち野菜を食べる作り置き常備菜レシピです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋 人参 1本 きゅうり 1本 キクラゲ お好みで 春雨 お好みで 調味料〜 ○甘口醤油 大3 ○カンタン酢 大4 ○ごま油 大2 塩(人参ときゅうり用) 適量 炒りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下準備・きゅうりと人参を千切りにし、塩を入れて軽く混ぜて水分を出す・キクラゲも千切りに 2 ・もやしは袋に水を入れ、水洗いしてレンジで2〜3分チンして、粗熱をとります 3 ・春雨をハサミでカットして、鍋に水を入れ、沸騰したお鍋で2分茹でる、時間になったらざるでお湯を切りそのまま使います 4 ○の調味料を全部混ぜます、その中にしっかり水分を切った、きゅうりと人参とキクラゲ、もやしを入れて混ぜ合わせます 5 仕上げにゴマを入れて混ぜ合わせて出来上がりです^ ^ コツ・ポイント 野菜は家にあるものなら何でもok・春雨サラダのレシピでしたが、春雨がなかったので糸こんにゃくで作りました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20062434 コピーしました！ ヤマネコさん @cook_40239477 2019/10/16 22:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^ もっと読む このレシピのキーワード 中華春雨サラダ 春雨 もやし にんじん キクラゲ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースと季節野菜のオーブン焼き 簡単！レモンタルタル☆ステーキ 簡単！ししゃものフライパン焼き 竹輪と胡瓜の明太チーズサラダ★動画あり★ ジューシー鶏もも肉のチーズダッカルビ🌶️ 濃厚チョコレートテリーヌ 常備菜に！簡単きのこのバルサミコマリネ ★最高の美味しさ＊長崎風カステラ＊№２♪ コストコのロティサリーチキンで野菜スープ ハロウィンパーティーのゴーストピザ Mozzarella Portobello Parmesan smothered sirloin steak Creamy White Bean Soup Beer can chicken in the oven#mycookbook Cheesy Gnocchi Florentine Thea's Fat Bombs (Keto) 低糖質！ササミとえのきのヘルシー水餃子 離乳食にもきゅうりとりんごのすりおろし さつま芋ご飯 下茹で不要簡単【モロッコいんげんの卵とじ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20062434
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