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レンジで☆青梗菜と赤ピーマンの中華風
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レンジで☆青梗菜と赤ピーマンの中華風-レシピのメイン写真

レンジで☆青梗菜と赤ピーマンの中華風

けいぽむ03
けいぽむ03 @cook_40060385

レンジで簡単!お弁当にも♪チンゲンサイと赤ピーマンの中華風。
このレシピの生い立ち
お弁当用に、彩りのよい一品がほしくて…。チンゲンサイということで、鶏ガラをいれて中華風(*^^*)

レンジで簡単!お弁当にも♪チンゲンサイと赤ピーマンの中華風。
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お弁当用に、彩りのよい一品がほしくて…。チンゲンサイということで、鶏ガラをいれて中華風(*^^*)

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レンジで☆青梗菜と赤ピーマンの中華風

けいぽむ03
けいぽむ03 @cook_40060385

レンジで簡単!お弁当にも♪チンゲンサイと赤ピーマンの中華風。
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お弁当用に、彩りのよい一品がほしくて…。チンゲンサイということで、鶏ガラをいれて中華風(*^^*)

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材料

二人分
  • チンゲンサイ 二株
  • 赤ピーマン 三つ
  • しょうがチューブ お好み
  • にんにくチューブ お好み
  • 塩こしょう 少々
  • 酒 大さじ1と2分の1
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏ガラ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    チンゲンサイと赤ピーマンをざく切りにし、耐熱容器にいれる。しょうがとにんにくのチューブを入れ、混ぜる。

  2. 2

    調味料各種をいれ、混ぜる。ふたをして、600wで三分チン。完成♪

コツ・ポイント

調味料各種はお好みで!

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けいぽむ03
けいぽむ03 @cook_40060385
2014/06/08 12:20に公開
食べるの大好き!食べ物愛!!おいしいor愛あるお料理は、人をハッピーにする!!食べることも作ることも好きだー!食べ物は幸せを作る☆・゚:*(人´ω`*)
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このレシピのキーワード

チンゲンサイ 酒 鶏ガラ

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