朝ご飯の定番！モロヘイヤのとろろ
ゆゆ☆節約簡単料理 @cook_40250211
体に良くて美味しい、アレンジしやすいレシピです☆
冷凍保存できます！
このレシピの生い立ち
ごはんにそのままかけても、冷や奴にかけても美味しく食べられます♪アレンジし放題です 笑
ジップロックに入れて平たく冷凍保存すれば割って好きなだけ食べられます☆
朝ご飯の定番！モロヘイヤのとろろ
体に良くて美味しい、アレンジしやすいレシピです☆
冷凍保存できます！
このレシピの生い立ち
ごはんにそのままかけても、冷や奴にかけても美味しく食べられます♪アレンジし放題です 笑
ジップロックに入れて平たく冷凍保存すれば割って好きなだけ食べられます☆
作り方
- 1
モロヘイヤの茎を切って先に二分くらい茹でる。その後葉の部分を加えて一分茹でる
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- 2
水に取り絞って茎を先に取り出して細かく切る
-
- 3
葉の部分も合わせて細かく切りまくる！
-
- 4
ほんだしを加えてさらに叩く！まとまってきたら出来上がり☆
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コツ・ポイント
お好みで醤油をかけて下さい。そのままでも美味しいですー♪
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