[豚バラ肉]
大きければ半分にキッチンバサミでカットします

[長ネギのナムル]
長ネギを斜めに薄く切り、10分くらい水にさらした後、☆を入れて20分くらい置いてしなっとさせる

[もやしのナムル]
もやしを1分湯がいてザルにとり、少し冷めたら手でギュッと絞って〇を和える

[たれ]
⚫を合わせる

[野菜]
ニンニクの皮をむき.タテに2～3に切る
サニーレタスをよく洗う

[キムチ]
こくうまを使いました

[ニンニク]
ホイルで器を作り、ごま油たっぷりでお肉を焼きながら焼いてね！

お肉を焼いて、サニーレタスにお好きな具とタレをつけて食べてください♡