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根菜としいたけのおからのおやき
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根菜としいたけのおからのおやき-レシピのメイン写真

根菜としいたけのおからのおやき

あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001

具沢山でパクパク食べれちゃうお手頃おやきです♪
このレシピの生い立ち
余った野菜とおからの消費に思い付きました!

具沢山でパクパク食べれちゃうお手頃おやきです♪
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根菜としいたけのおからのおやき

あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001

具沢山でパクパク食べれちゃうお手頃おやきです♪
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材料

3~4人分(7~8個分)
  • おから 150g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 1/3本
  • しいたけ 2~3個
  • ☆片栗粉 大さじ2
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ☆塩コショー 適宜
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、しいたけはみじん切りにし、耐熱容器に入れたらラップをかけてレンジで1分加熱する。

  2. 2

    1におからと☆を加えてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    混ぜ合わせたタネを7~8等分にし、小判型に成形する。

  4. 4

    フライパンに油を熱し3を入れたら、焼き色が付くまで焼く。

  5. 5

    両面に焼き色が付いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ごぼうを加えても♪具材はあるもので大丈夫です!

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あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001
2019/10/14 09:00に公開
諸事情でレシピ投稿お休みしていましたが料理の腕を上げるべく、ゆっくり再開いたしました🐢料理は大好き♡でもまだまだ発展途上の半人前です👶それでも私の【美味しい】をお届けしたい…そんな気持ちで取り組んでいます💪少しでも興味を持って頂けたらぜひぜひKitchen覗いてやって下さい🙇
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このレシピのキーワード

お焼き おから 片栗粉 しいたけ にんじん 玉ねぎ

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