塩レモンでモウカザメ(モロ)のカツレツ
話題の塩レモンを使って、清々しいカツレツが出来ました❗️
安価なモウカザメが美味しいメインディッシュ❗️
このレシピの生い立ち
今話題の塩レモンで何か作りたくて考えました。以前作った(モウカザメ)モロのソテー(レシピID : 19658702)の応用系です。レモンの清々しさが加わって、揚げ物なのにさっぱりとしています。モロも柔らかくてとっても美味しく出来上がりました。
塩レモンでモウカザメ(モロ)のカツレツ
話題の塩レモンを使って、清々しいカツレツが出来ました❗️
安価なモウカザメが美味しいメインディッシュ❗️
このレシピの生い立ち
今話題の塩レモンで何か作りたくて考えました。以前作った(モウカザメ)モロのソテー(レシピID : 19658702)の応用系です。レモンの清々しさが加わって、揚げ物なのにさっぱりとしています。モロも柔らかくてとっても美味しく出来上がりました。
作り方
- 1
食パンをブレンダーにちぎっていれ、パン粉を作ります。冷凍したものの方が上手に出来ます。(我が家は冷凍保存したパンを使用)
- 2
パン粉の出来上がり。こんなに細かくなりました。
- 3
タッパーに粒コショウを砕いて入れ、油としょうゆを加えます。
- 4
塩レモンのレモンの方を使用します。みじん切りにします。中の皮の固いところは取り除いても構いません。
- 5
塩レモンをみじん切りにしたものです。
- 6
3,のタッパーに刻んだ塩レモンを加え、軽く混ぜます。
- 7
モウカザメを一口大に切って、6,のタッパーに入れ軽くもみ込んで下味ををつけます。
- 8
時間があれば、30分〜1時間程漬け込むと美味しくなります。
- 9
揚げる直前にパン粉をタッパーにふりかけて衣をまんべんなくつけます。
- 10
フライパンに揚げ油を適量入れて、こんがりキツネ色になるまで両面焼き揚げます。
- 11
両面がこんがりと焼き揚がったら引き上げ、お皿に盛り付け飾りの塩レモンを添え出来上がりです。
コツ・ポイント
和風塩レモンダレに30分〜1時間程漬け込んでおくと美味しくなります。
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