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材料4つでノンオイル!豆腐シフォン
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材料4つでノンオイル!豆腐シフォン-レシピのメイン写真

材料4つでノンオイル!豆腐シフォン

hiromarun
hiromarun @cook_40253447

材料4つでとっても簡単!油を一切使わないシフォンケーキです。豆腐を使ってふわふわもちもち♡ヘルシー派も納得♪
このレシピの生い立ち
作るときに大量のサラダ油を入れることに抵抗があり、ノンオイルにこだわりました。
この生地をスポンジケーキ代わりにして、誕生日ケーキやクリスマスケーキも作っています♡

材料4つでとっても簡単!油を一切使わないシフォンケーキです。豆腐を使ってふわふわもちもち♡ヘルシー派も納得♪
このレシピの生い立ち
作るときに大量のサラダ油を入れることに抵抗があり、ノンオイルにこだわりました。
この生地をスポンジケーキ代わりにして、誕生日ケーキやクリスマスケーキも作っています♡

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材料4つでノンオイル!豆腐シフォン

hiromarun
hiromarun @cook_40253447

材料4つでとっても簡単!油を一切使わないシフォンケーキです。豆腐を使ってふわふわもちもち♡ヘルシー派も納得♪
このレシピの生い立ち
作るときに大量のサラダ油を入れることに抵抗があり、ノンオイルにこだわりました。
この生地をスポンジケーキ代わりにして、誕生日ケーキやクリスマスケーキも作っています♡

材料4つでとっても簡単!油を一切使わないシフォンケーキです。豆腐を使ってふわふわもちもち♡ヘルシー派も納得♪
このレシピの生い立ち
作るときに大量のサラダ油を入れることに抵抗があり、ノンオイルにこだわりました。
この生地をスポンジケーキ代わりにして、誕生日ケーキやクリスマスケーキも作っています♡

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材料

17cmシフォン型
  1. 卵 4個
  2. 絹ごし豆腐 150g
  3. 薄力粉 80g
  4. 砂糖 大さじ4
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作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分け、別々のボウルに入れます。卵黄のボウルには半量の砂糖と豆腐、卵白のボウルには残りの砂糖を入れます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方1写真
  2. 2

    卵白と砂糖をハンドミキサーで泡立て、しっかりとしたメレンゲにします。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方2写真
  3. 3

    2で使用したハンドミキサーのスイッチを入れずに、豆腐を粗めに潰したら、ボウルの中全体が滑らかに混ざるまで泡立てます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方3写真
  4. 4

    3のボウルに薄力粉を一気にふるい入れ、粉気がなくなるまでしっかり混ぜます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方4写真
  5. 5

    メレンゲの1/3量を4に入れ、泡がなくなるまでしっかりと混ぜます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方5写真
  6. 6

    残りのメレンゲの半量を5に加え、ハンドミキサーの羽根ですくい落すようにして混ぜます。(泡が少し残る程度でOK。)

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方6写真
  7. 7

    メレンゲの残りをすべて6に加え、5~6回すくい落したら、ゴムベラを使い、「の」の字を描くようにして10回混ぜます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方7写真
  8. 8

    型に生地を入れたら、左右にさするようにして生地の表面を平らにします。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方8写真
  9. 9

    180度のオーブンで30~40分焼きます。竹串を挿して、ドロッとした生地がついてこなければできあがりです。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方9写真
  10. 10

    焼き上がり後、すぐに瓶などに差して逆さにし、焼き縮みをふせいでください!

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方10写真
  11. 11

    冷めたら型からはずします。あたたかいうちはもちふわっ。冷蔵庫で冷やすともちもちしっとりをたのしめます。

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方11写真
  12. 12

    2018.7.17に話題入りしました♡
    つくれぽを下さった皆様、ありがとうございます!

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方12写真
  13. 13

    2018.09.01にクックパッドニュースで掲載していただきました!
    ありがとうございます(o^^o)

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方13写真
  14. 14

    2019.07.26 つくれぽ100人♡
    たくさん投稿していただきありがとうございます!

  15. 15

    2019.9.30クックパッドニュースに掲載されました!
    ありがとうございます!

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方15写真
  16. 16

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方16写真
  17. 17

    しぼんでしまう、型崩れがする、というつくれぽをいただいているため、焼き時間を少し増やしました。
    2020.2.1

  18. 18

    使用する豆腐の水分量で、焼き上がりまでの時間がかなり変わります。
    オーブンの状態を見て焼き時間を加減してください。

  19. 19

    抹茶↓
    https://ameblo.jp/hiromarun-cafe/entry-12593903354.html

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方19写真
  20. 20

    紅茶↓
    https://ameblo.jp/hiromarun-cafe/entry-12451663353.html

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方20写真
  21. 21

    2022.9.22 クックパッドニュースに取り上げていただきました!
    ありがとうございます(*´˘`*)*✲゜*

    • 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン作り方21写真

コツ・ポイント

水滴や汚れがついているボウルを使用するとメレンゲがうまくできないことがあります。きれいに洗い、乾いたボウルを使用してください。
オーブンの機種によって加熱時間は前後しますので、様子を見て加減してください。

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hiromarun
hiromarun @cook_40253447
2017/11/07 13:01に公開
また作りたくなる我が家のご飯レシピをご紹介します♡ブログも開設しました!https://ameblo.jp/hiromarun-cafe/
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