タイチャーハン☆タイ料理 バジル入り炒飯

タイ風にするために バジルとプチトマト、そして 調味料には ニョクマム(魚醤)を加えるだけ。ピリ辛は唐辛子をプラス!
このレシピの生い立ち
焼き飯大好きファミリーです。
アメリカのレストランの焼き飯は、黒っぽくておいしくありません。
でも タイレストランに行くと、日本の焼き飯みあちな炒飯が出てきます。中でもバジルフライドライスがお気に入り。
日本人好みの味!
タイチャーハン☆タイ料理 バジル入り炒飯
タイ風にするために バジルとプチトマト、そして 調味料には ニョクマム(魚醤)を加えるだけ。ピリ辛は唐辛子をプラス!
このレシピの生い立ち
焼き飯大好きファミリーです。
アメリカのレストランの焼き飯は、黒っぽくておいしくありません。
でも タイレストランに行くと、日本の焼き飯みあちな炒飯が出てきます。中でもバジルフライドライスがお気に入り。
日本人好みの味!
作り方
- 1
玉ねぎ、ピーマンは粗みじん切りに、チェリートマトは半分に切ります。牛肉は一口大にスライスします。バジルは千切りにします。
- 2
フライパンに大さじ2の油を熱し、割ってほぐしたたまごを入れ、炒めたらお皿に取り出します。
- 3
2のフライパンに大さじ1の油を足し、牛肉を入れて、さっと色が変わるまで炒めます。
- 4
玉ねぎとピーマンを入れて、玉ねぎが透明になったら、ごはんを加えます。
- 5
米がぱらぱらとなったら、砂糖、ナンプラー、醤油を鍋肌から流しいれ炒めます。バジル、こしょうとチリペパーを入れ混ぜます。
- 6
まんべんなく全体に味がついたら卵を戻し、トマトともやしを加えさっと火を通して完成です。しお胡椒で味を調え盛り付けます。
- 7
バジルの葉で彩り、辛いのがお好みなら、さらにチリペパーを振りかけてください。
コツ・ポイント
冷凍のコーンやミックスベジタブルを加えたり、海老、蟹缶や豚肉を入れてもおいしいです!
ガパオ=ホーリーバジル無しではタイ炒飯とはいえないという人もいますが、アメリカのタイレストランでは、スイートバジルを使っているところが多いです。
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