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魚河岸あげのおかずサラダ
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魚河岸あげのおかずサラダ-レシピのメイン写真

魚河岸あげのおかずサラダ

のぶなお7
のぶなお7 @cook_40043614

子供も大好きな魚河岸あげ入りのサラダはボリューム満点です!
このレシピの生い立ち
ヘルシーでボリュームのあるおかずサラダを作りたかったので、子供も大好きな魚河岸あげを使って作りました。

子供も大好きな魚河岸あげ入りのサラダはボリューム満点です!
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ヘルシーでボリュームのあるおかずサラダを作りたかったので、子供も大好きな魚河岸あげを使って作りました。

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魚河岸あげのおかずサラダ

のぶなお7
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子供も大好きな魚河岸あげ入りのサラダはボリューム満点です!
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ヘルシーでボリュームのあるおかずサラダを作りたかったので、子供も大好きな魚河岸あげを使って作りました。

子供も大好きな魚河岸あげ入りのサラダはボリューム満点です!
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材料

4人分
  • 紀文 魚河岸あげ® 1パック
  • レタス 2分の1個
  • ブロッコリー 1房
  • トマト 1個
  • ドレッシング
  • サラダ油 大さじ3
  • 塩こしょう 少々
  • 酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは熱湯でゆでておく。レタス、トマト、魚河岸あげは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ドレッシング材料を合わせて作り、カップに入れます。

  3. 3

    お皿に野菜をのせ、その上に魚河岸あげも添え、食べる直前にドレッシングをかけていただきます。

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のぶなお7
のぶなお7 @cook_40043614
2016/06/25 06:28に公開
3人のママです!今まではとてもお世話になったので、今度は恩返し(?)たくさんレシピを投稿したいです!
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このレシピのキーワード

サラダ トマト レタス ブロッコリー あげ

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